Un espace pour parler librement
Plus on prend de responsabilités, plus il devient difficile de trouver un espace où parler librement de ses doutes, de sa fatigue ou de la pression que l'on porte au quotidien.
Beaucoup de managers, dirigeants et entrepreneurs finissent par tout gérer seuls : les décisions, les incertitudes, les tensions… jusqu'à l'épuisement.
Pourtant, plusieurs études montrent qu'échanger avec des pairs confrontés aux mêmes réalités aide à réduire le stress, retrouver de la clarté et prendre du recul sur ses responsabilités.
C'est précisément l'objectif de Rise & Connect — Édition Santé Mentale.
Nous avons imaginé un brunch networking pensé pour celles et ceux qui dirigent, encadrent, entreprennent et donnent beaucoup aux autres, souvent sans prendre le temps de souffler eux-mêmes.
Au programme : des échanges authentiques, des rencontres utiles, des outils concrets pour mieux gérer la pression et un moment pour reconnecter performance et équilibre mental.
Parce qu'un leadership durable ne se construit pas dans l'isolement.
📅 Samedi 30 mai 2026 | 10h – 14h
📍 Empire Hotel, Yaoundé, Elig Essono.